以下是谷歌浏览器限制后台网页自动播放内容的方法：
1. 通过浏览器设置调整自动播放策略
- 打开Chrome浏览器，点击右上角三个点→“设置”→“隐私与安全”→“网站设置”。
- 在“更多内容设置”中找到“自动播放”，选择以下选项之一：
- 默认行为（推荐）：允许静音媒体自动播放，有声音的媒体需用户交互后启动。
- 禁止所有网站的自动播放：完全阻止所有音频和视频自动播放。
- 仅允许以下网站的自动播放：手动添加信任的网站地址（如 `https://example.com`），其他网站均被限制。
2. 启用实验性功能增强控制
- 在地址栏输入 `chrome://flags/autoplay-policy`，按回车键进入设置页面。
- 将“自动播放策略”改为“需要用户交互”，保存后重启浏览器生效。此设置强制所有媒体需用户点击或操作后才能播放。
3. 安装扩展程序辅助管理
- 访问Chrome网上应用店，搜索并安装“AutoPlayStopper”扩展。
- 点击工具栏中的扩展图标，选择“Disable everywhere”可完全阻止自动播放，或通过“Allowed sites”添加白名单网站。
4. 临时关闭特定网页的自动播放
- 右键点击视频区域，选择“取消静音”或“暂停”，可暂时阻止当前页面的声音。
- 按 `Ctrl + Shift + R` 刷新页面，部分网站会重置自动播放状态。
5. 清理缓存与重置设置
- 若设置无效，可能是缓存冲突导致。按 `Ctrl + Shift + Del` 清除浏览数据，勾选“缓存”和“Cookie”，重启浏览器后重新配置自动播放规则。