在Chrome浏览器中，下载后视频播放缓冲优化操作指南如下：
1. 首先，确保你的网络连接稳定。如果网络不稳定，视频播放可能会变得缓慢或卡顿。
2. 尝试使用不同的网络连接，例如从Wi-Fi切换到移动数据，或者关闭其他正在运行的应用程序，以减少带宽占用。
3. 检查你的浏览器是否为最新版本。有时候，旧版本的浏览器可能存在性能问题，导致视频播放不流畅。
4. 尝试使用无图模式播放视频。这样可以减少对CPU和GPU的负担，提高视频播放速度。
5. 如果你使用的是Chrome浏览器，可以尝试使用“开发者工具”中的“Performance”选项卡来查看和调整视频播放的性能。
6. 如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试清理浏览器缓存和Cookies，以提高浏览器的响应速度。
7. 如果问题仍然存在，你可以考虑更换其他浏览器，如Firefox、Edge等，看看是否有改善。
8. 最后，如果以上方法都无法解决问题，你可能需要联系技术支持寻求帮助。