1. 打开Google Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个垂直点），然后选择“更多工具”>“扩展程序”。
2. 在扩展程序列表中，找到你最近安装的扩展程序。如果没有找到，可以点击“添加至Chrome”按钮，从你的设备上安装扩展程序。
3. 如果你发现某个扩展程序正在运行，但你想要停止它，可以右键点击该扩展程序，然后选择“禁用”。
4. 如果某个扩展程序无法正常工作，可能是因为它与你的其他扩展程序发生了冲突。你可以尝试卸载这个扩展程序，然后重新安装。
5. 如果你想要删除某个扩展程序，可以右键点击该扩展程序，然后选择“卸载”。
6. 如果你想要添加一个新的扩展程序，可以点击“添加至Chrome”，然后按照提示操作。
7. 如果你想要管理你的扩展程序列表，可以点击“设置”按钮，然后选择“开发者模式”。在这里，你可以查看和管理你的扩展程序。
8. 如果你想要更新你的扩展程序，可以点击“设置”按钮，然后选择“检查更新”。在这里，你可以查看并安装最新的扩展程序。