Google浏览器的视频播放优化与缓存管理实践主要包括以下几个方面：
1. 视频编码格式选择：选择合适的视频编码格式，如H.264、H.265等，以减少视频文件的大小和提高播放速度。同时，可以选择支持硬件加速的编码格式，以提高播放性能。
2. 视频分辨率设置：根据网络环境和设备性能，合理设置视频分辨率，避免过高的分辨率导致播放卡顿。一般来说，720p（1280x720）或1080p（1920x1080）是较为合适的分辨率。
3. 视频缓冲区大小设置：根据网络环境和设备性能，合理设置视频缓冲区大小，避免过大的缓冲区导致播放卡顿。一般来说，缓冲区大小在100KB-500KB之间较为合适。
4. 视频预加载策略：对于热门视频，可以采用预加载策略，提前下载并缓存视频文件，以便在播放时快速加载。同时，可以根据用户行为和观看历史，智能推荐相关视频内容。
5. 视频缓存管理：对于缓存的视频文件，可以定期清理无用的视频文件，释放存储空间。同时，可以使用第三方工具对缓存进行监控和管理，确保缓存文件的完整性和安全性。
6. 视频播放插件优化：对于使用第三方播放器的视频，可以关注其插件的优化情况，如是否支持硬件加速、是否有广告等。同时，可以尝试更换其他播放器，以获得更好的播放体验。
7. 网络环境优化：尽量选择稳定的网络环境，避免频繁断线导致的播放卡顿。同时，可以尝试切换网络环境，以获得更好的播放体验。
8. 浏览器插件管理：关闭不必要的浏览器插件，尤其是那些占用大量资源且影响播放性能的插件。同时，定期更新浏览器版本，以修复可能存在的性能问题。
通过以上实践，可以有效地提升Google浏览器的视频播放性能和用户体验。