为了优化Google浏览器中视频播放插件的性能，可以采取以下步骤：
1. 更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常会包含性能改进和bug修复。
2. 禁用扩展程序：在Chrome浏览器中，可以通过设置来禁用或启用某些扩展程序。禁用那些不需要的扩展程序，以减少加载时间和内存占用。
3. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，以释放存储空间并提高性能。你可以在浏览器的设置中找到相关选项。
4. 使用硬件加速：启用硬件加速功能，以便浏览器可以充分利用硬件（如GPU）来加速视频解码和渲染。你可以在浏览器的设置中找到相关选项。
5. 调整视频质量：降低视频质量可以提高播放速度，从而减少CPU和GPU的负担。你可以尝试将视频质量设置为较低的分辨率，例如720p或1080p。
6. 关闭不必要的标签页：关闭不必要的标签页可以减少浏览器的负担，从而提高视频播放插件的性能。
7. 使用专用的视频播放器：如果可能的话，使用专用的视频播放器而不是默认的浏览器内置播放器。专用播放器通常具有更好的性能和更丰富的功能。
8. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快，以便视频播放插件可以流畅地加载和播放视频。
9. 更新操作系统：确保你的操作系统是最新的版本，因为操作系统的更新通常会带来性能改进和bug修复。
10. 考虑使用第三方视频播放器：如果你发现浏览器自带的视频播放器无法满足你的需求，可以考虑使用第三方视频播放器，如VLC、PotPlayer等。这些播放器通常具有更好的性能和更多的自定义选项。